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Wirksame Psychotherapie ist schulenübergreifend, individualisiert und findet im Hier-und-Jetzt statt.

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Integratives Therapiemodell

Wenn Sie das Gefühl haben, dass nichts mehr weitergeht, wenn Sie sich wieder und wieder in die selben Lebensfallen und ausweglos erscheinenden Situationen verstricken, dann bietet Psychotherapie Ihnen einerseits die Möglichkeit, innezuhalten, zurückzublicken und sich zu fragen, aus welchen Gründen dies passiert. Andererseits eröffnet Psychotherapie Ihnen aber auch die Möglichkeit, vorwärtszublicken und gezielt nach zukünftigen Lösungen Ausschau zu halten.

In der Psychotherapieforschung haben sich für diese Blickrichtungen die Begriffe des klärungs- bzw. bewältigungsorientierten Vorgehens etabliert. Die Verhaltenstherapie wird innerhalb dieser Unterscheidung im Allgemeinen mit dem bewältigungsorientierten Blick nach vorne, die Psychoanalyse und die Tiefenpsychologische Therapie mit dem klärungsorientierten Blick zurück identifiziert. Unser therapeutisches Handeln gründet auf der Erfahrung, dass eine wirksame und individualisierte Therapie nur in der Multiperspektivität beider Blickrichtungen möglich ist. Unabhängig von Blickrichtung und Perspektive findet wirksame Therapie im Hier-und-Jetzt statt.